منتديات جبريل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اللهم صل على محمد وعلى آله و صحبه أجمعين

أهلاً بكم وسهلاً في منتديات جبريل الإسلامية

نتمنى لكم وقت ملئ بالحسنات والإستفادة







 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اكلة سورية التبولة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
درة الاسلام

avatar

عدد المساهمات : 146
تاريخ التسجيل : 01/06/2009

مُساهمةموضوع: اكلة سورية التبولة   15/07/09, 06:22 am

المقادير

2 كوب بقدونس مفروم ناعم
30 ورقة نعنع أخضر أو 2 ملعقة صغيرة نعنع ناشف مطحون
1/3 كوب عصير ليمون
1/3 كوب برغل
3 حبات بندورة (طماطم) متوسطة الحجم
5 ملاعق طعام زيت زيتون
3 حبات بصل أخضر كبار، يستخدم الجزء الأبيض فقط
ملح حسب الرغبة.
الطريقة

يفرم البقدونس مع النعنع الأخضر فرما ناعما، ثم يفرم الجزء الأبيض من البصل الأخضر فرما ناعما أيضا ويضاف للبقدونس.
تفرم البندورة فرما ناعما وتضاف للبقدونس.
يسخن بعض الماء ويوضع فوق البرغل بحيث يغمر البرغل وتحس حبات البرغل فإذا كانت طرية تصفى من الماء الزائد وتعصر باليد قليلا ثم تضاف للبقدونس.
يضاف الليمون وزيت الزيتون والملح للتبولة وتحرك ثم تقدم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
درة الاسلام

avatar

عدد المساهمات : 146
تاريخ التسجيل : 01/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: اكلة سورية التبولة   15/07/09, 06:30 am

انا جبتها من على النت علشان خاطر منشدة ام القرى

علشان انا معرفش بتتعمل ازاى

اهو المطبخ فيه اكلات سورية

انا سمعت الاكلة المفضلة ليكم سندوتش الزعتر بزيت الزيتون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ياسر
المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 230
تاريخ التسجيل : 29/05/2009

مُساهمةموضوع: رد: اكلة سورية التبولة   05/08/09, 07:01 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاكِ الله خير أختي درة

على المجهود الطيب

أكرمكِ الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
درة الاسلام

avatar

عدد المساهمات : 146
تاريخ التسجيل : 01/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: اكلة سورية التبولة   09/08/09, 05:15 am

جزانا الله واياكم

نشكرك على المرور الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
راجية الفردوس الاعلى

avatar

عدد المساهمات : 55
تاريخ التسجيل : 04/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: اكلة سورية التبولة   09/08/09, 10:03 am

جزاكى الله كل خير على الاكلات الطيبه
بس يااااااا رب اعرف اعملها Very Happy Very Happy
مشكووووووووووووووووووره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
درة الاسلام

avatar

عدد المساهمات : 146
تاريخ التسجيل : 01/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: اكلة سورية التبولة   10/08/09, 06:08 am

جزلكى الله كل خير

وبالهنا والشفا cherry
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محبة الأقصى
مشرفة قسم الصوتيات
avatar

عدد المساهمات : 145
تاريخ التسجيل : 15/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: اكلة سورية التبولة   13/08/09, 11:29 pm

جزاكي الله خيرا
فعلا التبولة مشهورة اوي في سوريا ولبنان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
درة الاسلام

avatar

عدد المساهمات : 146
تاريخ التسجيل : 01/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: اكلة سورية التبولة   14/08/09, 05:30 pm

محبة الأقصى كتب:
جزاكي الله خيرا
فعلا التبولة مشهورة اوي في سوريا ولبنان

جزاكى الله خير اختى

ننتظر اكلات سورية و لبنانية اخرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
منشدة أم القرى



عدد المساهمات : 28
تاريخ التسجيل : 07/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: اكلة سورية التبولة   31/10/09, 08:06 am

مشكووووووووووووورة حبيبة قلبي

اعمليها و ان شااء الله بتعجبك

بس هي مثل السلطة من المقبلات

مو أكلة

الله يحفظك يا غلاتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اكلة سورية التبولة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جبريل :: منتدى الأخوات والإقترحات :: مطبخ جبريل-
انتقل الى: